photo Atelier : Lâcher prise

Atelier : Lâcher prise

Atelier, Bien-être

Saint-Junien 87200

Le 19/04/2025

L’occasion de prendre un temps pour soi pour se détendre et lâcher prise. Une séance pour vous sentir mieux au quotidien et ainsi vous rapprocher de qui vous êtes vraiment, dans l’instant présent. C’est ainsi que vous pourrez développer votre intuition et vos facultés extrasensorielles qui ne sont que le prolongement de vos cinq sens. La séance se termine par de l’écriture inspirée et le tirage d’une carte d’un oracle afin d’avoir un message. Prendre un tapis de yoga, un plaid et de quoi écrire.

photo A la découverte de la culture indienne

A la découverte de la culture indienne

Manifestation culturelle, Fête, Musique classique, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Lacapelle-Biron 47150

Le 19/04/2025

L'Inde en Lumière : Voyage au Cœur de la Tradition et de la Spiritualité Cette journée évoque la richesse de la culture indienne à travers des activités variées, Méditation, Saveurs et Éveil Spirituel avec le darshan de Paramahamsa Vishwananda. Yoga et méditation. Arts créatifs. Bhakti boutique. Chants sacrés de l'Inde. Saveurs du monde. Activités enfants. Snacks et boissons.

photo Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Yoga doux et auto-massage

Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Yoga doux et auto-massage

Bien-être

Treffiagat 29730

Le 24/04/2025

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le yoga doux et l'auto-massage pour libérer les toxines et soulager l'inflammation : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Yoga & Évasion Equestre à Mouriés

Yoga & Évasion Equestre à Mouriés

Bien-être, Sports équestres

Maussane-les-Alpilles 13520

Le 26/04/2025

C’est au cœur des Alpilles, à Mouriés, au milieu de champs d’oliviers et en compagnie de l’équipe du Petit Roman qu’il vous est donné rendez- vous pour un moment hors du temps. Si vous êtes sensible à ce que transmettent les chevaux alors cette évasion est faite pour vous. AU PROGRAMME Balade à cheval dans les Alpilles et découverte du Centre équestre Cours de yoga dans les champs d’oliviers Déjeuner autour de produits locaux en extérieur Temps d’échange , partage , bonne humeur Que vous soyez débutant/e ou cavalier/ère, Sébastien et ses équipes vous guideront dans cette découverte. Samedi 26 Avril 9h – 14h30 Le Petit Roman Petite route de Mouriès, Chemin département 5 13520 Maussane-les-Alpilles Places limitées, Inscriptions sur la billetterie en ligne Billetweb * Pour le cours de yoga, dans l’idéal avoir son matériel. * Pour la balade, la taille, le poids et le niveau seront demandés (OK débutants) * Pour la partie déjeuner , une option végétarienne sera proposée

photo Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 02/05/2025

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LES HOGUES 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Stage Chant’Ame

Stage Chant’Ame

Concert, Bien-être

Polisot 10110

Du 08/03/2025 au 19/04/2025

L'Aiguillage vous propose un stage Chant'Ame animé par Morgane Genneret psychopraticienne, musicothérapeute et chanteuse *Souffle*Sons harmonisants*Vibrations*Expressions*. Un voyage sensoriel, méditatif et vibratoire au cœur du souffle et de la voix. Explorer une attitude de lâcher prise par le biais de sons et libérer son expression, sans souci de performance, dans la joie, le plaisir et la découverte ou la reconnexion à soi. Relaxation, conscience corporelle, respiration, yoga de la voix, improvisations, mantras, chansons… Les samedis 8, 22 mars & 5, 19 avril 2025 de 14h30 à 15h30

photo Atelier : Lâcher prise

Atelier : Lâcher prise

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 19/04/2025

L’occasion de prendre un temps pour soi pour se détendre et lâcher prise. Une séance pour vous sentir mieux au quotidien et ainsi vous rapprocher de qui vous êtes vraiment, dans l’instant présent. C’est ainsi que vous pourrez développer votre intuition et vos facultés extrasensorielles qui ne sont que le prolongement de vos cinq sens. La séance se termine par de l’écriture inspirée et le tirage d’une carte d’un oracle afin d’avoir un message. Prendre un tapis de yoga, un plaid et de quoi écrire.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 22/04/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

photo Formation Animateur de Yoga du Rire à Toulouse 2j

Formation Animateur de Yoga du Rire à Toulouse 2j

Toulouse - 31

Du 26/04/2025 à 09:30 au 27/04/2025 à 17:00

Stage officiel pour devenir animateur-trice de yoga du rire, ouvert à tous, débutant·e·s bienvenu·e·s.   Découvrez des outils pour booster la vitalité et cultiver le positif. Ce stage de 2 jours, animé par un expert, vous permettra de bien débuter le yoga du rire et de démarrer votre[...]

photo Découverte du Yin Yoga sur la plage

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Châteaux en fête - Séance découverte de yoga avec Joane Dachary

Châteaux en fête - Séance découverte de yoga avec Joane Dachary

Bien-être

Saint-Amand-de-Coly 24290

Du 19/04/2025 au 03/05/2025

Une séance toute en douceur afin de retrouver le calme en soi, de délier les tentions accumulées et de fortifier en profondeur son corps + Relaxation sonore guidée au son du bol. Ouvert à tous à partir de 14 ans. Amener tapis, coussin et plaid si vous avez sinon merci de le préciser (07.84.71.32.60). Cette animation est prévue en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Sans réservation obligatoire. Renseignements par téléphone.

photo Découverte du Yin Yoga sur la plage

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Stage de cirque - Les Cirkopathes

Stage de cirque - Les Cirkopathes

Cirque - Marionnette, Atelier, Pour enfants

Quimperlé 29300

Du 09/04/2025 au 18/04/2025

Les Cirkopathes organisent des stages de cirque durant les vacances scolaires. Mercredi 9 et jeudi 10 avril : Cirque en famille de 10h30 à 12h. Venez découvrir ou redécouvrir les arts du cirque en famille : objets d'équilibre, portés acrobatiques, aériens, jonglerie... Pierro vous fera passer un super moment à travers des jeux, des parcours ou des ateliers. Lundi 14 avril : 10h30 - 12h : Accro yoga en famille à partir de 5 ans. 14h-15h15 : Aériens (trapèze et/ou tissus) pour les 8-10 ans 15h30-17h : Aériens (trapèze et/ou tissus) pour les 10 ans et +. Du mardi 15 au vendredi 18 avril : ateliers de découvertes et pluridisciplinaires : 10h-10h50 : atelier parents-enfants 11h-12h : atelier 5-7 ans 14h-16h : atelier 8-12 ans Plus d'informations sur notre site internet ou sur helloasso.

photo Yoga doux

Yoga doux

Bien-être

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 16/04/2025 au 30/04/2025

Organisé par le Studio de yoga et sonothérapie Padma. À 9h30 - Studio Padma, 1 avenue docteur Poulain à Bagnoles de l’Orne Normandie. Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma Ce cours s'adresse aux personnes qui débutent la pratique du yoga mais aussi aux seniors et aux personnes préférant un cours moins dynamique. La structure du cours de yoga Sivananda reste globalement la même à chaque cours : la relaxation initiale, les exercices de respiration, les salutations au soleil, les 12 asanas classiques et des variations, la relaxation finale.

photo Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans)

Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans)

Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 05/05/2025

Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans) Organisé par : SO'Zen Côte d'Opale De 17h15 à 18h30, quartier Clocheville-St Michel (Adresse précise donnée à l'inscription. Inscription obligatoire au préalable) Tarif : Séance découverte: 10€ Téléphone 0601902394 Adresse mail: sozen.cotedopale@gmail.com Site web / Facebook: www.asso-sozen.com / So'zen Cote d'Opale (Facebook) Inscription au préalable obligatoire ! Venir avec son tapis de yoga, 2 briques de yoga ou 2 coussins fermes, un grand plaid, sangle de yoga ou équivalent.

photo Les Echappées by Marcel Vezien : devenez vigneron d'un jour

Les Echappées by Marcel Vezien : devenez vigneron d'un jour

Vin - Oenologie, Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Celles-sur-Ource 10110

Le 18/04/2025

Notre Maison vous propose de découvrir le métier de Vigneron selon 2 formules : 1/2 journée ou 1 journée complète. Au fil des saisons, vous partagerez un moment privilégié avec le Maître des lieux et participerez aux travaux de la vigne ou de la cave. Thème du jour : taille, liage, plantation + dégustation. Sur demande, vous pourrez compléter la formule "1/2 journée" en formule "journée complète" avec pause gourmande dans l’un de nos restaurants partenaires, suivie d'une découverte du vignoble de manière ludique (randonnée pédestre, vélo, escape game, yoga…). Partage, dégustation, expérience sensorielle et humaine sont au rendez-vous. Cette expérience vous intéresse ? Réservez d’ores et déjà votre formule au gré de vos envies au 03 25 38 50 22 Sur réservation uniquement - Places limitées. Ce programme peut être modulable selon les conditions climatiques et le nombre de participants.

photo Week-end nature et bien-être

Week-end nature et bien-être

Bien-être, Sports nautiques, Portes ouvertes

Clohars-Carnoët 29360

Du 19/04/2025 au 20/04/2025

Le service des sports organise un week-end nature et bien-être et les portes ouvertes de la base nautique du Pouldu les 19 et 20 avril. Le weekend nature et bien-être s’inspire du Pass Bien-être, proposé jusqu’à présent uniquement l’été. Une dizaine d’activités entre terre et mer seront programmées durant le week-end et encadrées en synergie par le service des sports et des intervenants conventionnés. – Activités nautiques : longe-côte, aquagym en mer, voile… – Activités terrestres : marche nordique, yoga, crossfit, stretching, gym d’entretien, pilates, swiss ball.. Agrémenté de moments de convivialité (pique-nique partagé sur la pause déjeuner, pot de l’amitié en fin de journée..) Le service de voile municipal Kloar Nautik organisera ses portes ouvertes ce même week-end ! L’occasion de s’essayer à la voile sur différents supports : optimists pour les jeunes moussaillons et catamarans pour les adultes. Gratuit

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo [Conférence] yoga nidra

[Conférence] yoga nidra

Conférence - Débat

DIEPPE 76200

Le 13/05/2025

Pascal Le Meur partage ses connaissances et son expérience pour nous parler du Yoga nidra. Un verre vous est offert pour échanger à l'issue de l'événement. Rejoignez-nous pour cette Récréation du deuxième mardi de mai ! Places limitées ! Pascal Le Meur Pascal Le Meur pratique le Yoga depuis l’âge de 16 ans et l’enseigne depuis une vingtaine d’années. Il est responsable de l’Association Espace Yoga 76, au Havre et a suivi un cycle complet de formation sur la relation d’aide et le travail sur les émotions à l’Institut Maitri (76430 La Remuée). Programme de la conférence Le Yoga Nidra, Yoga du rêve et du sommeil, est une pratique complète, conforme aux « Huit Plans du Yoga » (Patanjali). Cependant, la principale posture adoptée est Savasâna, posture de l’abandon complet. Ensuite, par l’attention aux phénomènes mentaux, démarche bien différente de l’analyse, nous pouvons aborder les causes profondes des tensions (émotionnelles et mentales), favorisant réconciliation apaisement et épanouissement intérieur. Une pratique bien motivée et assidue peut conduire au développement de la lucidité dans le rêve et autres aspects de sagesses. Le rêve est une partie importante et[...]

photo En avril à la Shanty Maison

En avril à la Shanty Maison

Lecture - Conte - Poésie, Musique, Pour enfants, Bien-être, Atelier

Tarascon 13150

Du 01/04/2025 au 26/04/2025

Vous avez le choix sur plusieurs thèmes dans différentes disciplines ! Marjorie Puéricultrice vous propose des massages bébés ou femmes enceintes et un atelier sur "Le sommeil du bébé et de l'enfant ", l'atelier lectures enchantées "contes pour adulte en musique/le voyage sonore et chants médecine/Danses de la joie (pas besoin de savoir danser) seront animés par Célia. Sylvie-Elizabeth propose "Apprendre les fleurs de Bach" et "Dessiner son Mandala de protection", avec Valérie, ce sera du yoga, le Yoga enfants/parents "Super héros"/"L'univers marins"/ "Princes et princesses" et Yin Yoga au son des bols Thibétains ! Alain donnera une conférence - atelier sur les "Pierres et Runes", Karine vous initie à la radiesthésie avec la "Découverte du pendule" et "L'importance de l'ancrage énergétique", Sabine vous invite à une Journée constellations "Amour de Soi, Libération et Renaissance" et vous fera vivre un voyage avec un soin au tambour ! Axelle et Justine vous parleront de l'accouchement physiologique ! Pour participer contacter les intervenantes pour vous inscrire et prendre rendez-vous !

photo [Conférence] yoga nidra

[Conférence] yoga nidra

Bien-être, Conférence - Débat

Dieppe 76200

Le 13/05/2025

Pascal Le Meur partage ses connaissances et son expérience pour nous parler du Yoga nidra. Un verre vous est offert pour échanger à l'issue de l'événement. Rejoignez-nous pour cette Récréation du deuxième mardi de mai ! Places limitées ! Pascal Le Meur Pascal Le Meur pratique le Yoga depuis l’âge de 16 ans et l’enseigne depuis une vingtaine d’années. Il est responsable de l’Association Espace Yoga 76, au Havre et a suivi un cycle complet de formation sur la relation d’aide et le travail sur les émotions à l’Institut Maitri (76430 La Remuée). Programme de la conférence Le Yoga Nidra, Yoga du rêve et du sommeil, est une pratique complète, conforme aux « Huit Plans du Yoga » (Patanjali). Cependant, la principale posture adoptée est Savasâna, posture de l’abandon complet. Ensuite, par l’attention aux phénomènes mentaux, démarche bien différente de l’analyse, nous pouvons aborder les causes profondes des tensions (émotionnelles et mentales), favorisant réconciliation apaisement et épanouissement intérieur. Une pratique bien motivée et assidue peut conduire au développement de la lucidité dans le rêve et autres aspects de sagesses. Le rêve est une partie importante et[...]

photo Yoga en famille

Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants

Crépy-en-Valois 60800

Le 26/04/2025

Prenez un moment pour partager un instant de complicité avec vos enfants. Une séance de yoga parents-enfants, c’est l’occasion idéale pour se retrouver, s’apaiser et prendre le temps. Venez découvrir des postures simples et ludiques, dans une ambiance chaleureuse et détendue à la mjc centre social. Informations pratiques Samedi 26 avril 2025 de 10h30 à 12h. Sur inscriptions au 03 44 87 13 13. Espace Rameau. A partir de 2 ans. Parents-enfants : 5€ (pour les adhérents) / 7€ (pour les non-adhérents).